Le Blog – Thérapies Brèves & Neurosciences
Articles sourcés, pratiques et pédagogiques sur la sophrologie, l’hypnose, les TCC et les neurosciences appliquées. Un espace de réflexion et d’outils concrets pour les professionnels comme pour le grand public.

Bienvenue sur le blog de Cédric Maillot-Juillet
Ce blog a pour vocation de partager des articles sourcés, accessibles et ancrés dans les neurosciences et les thérapies brèves. Vous y trouverez des réflexions et outils pratiques autour de la sophrologie, de l’hypnose, des TCC, de l’EMDR et de l’EFT, mais aussi des éclairages sur les troubles neurodéveloppementaux (TDAH, HPI, apprentissages).
L’objectif est double : fournir aux professionnels (enseignants, éducateurs spécialisés, soignants, institutions) des ressources fiables, et accompagner le grand public dans une meilleure compréhension des approches thérapeutiques modernes.
Chaque article intègre un maillage interne vers les thérapies présentées sur le site principal, afin de renforcer la cohérence entre connaissance scientifique et pratique en cabinet.
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